La salute del nostro cuore
Spesso viene sottovalutata la salute del cuore, tanto che non tutti sanno che le malattie cardio-vascolari in Italia sono la principale causa di morte nel mondo.
Eppure, prendersi cura di quel meraviglioso “motore” che ci accompagna per tutta la vita è alla portata di tutti, e richiede di seguire semplici buone abitudini quotidiane.
Fondamentale è adottare un corretto stile di vita che comprenda buoni comportamenti a tavola, fare un po’ di movimento ogni giorno, smettere di fumare, fare controlli periodici dal medico seguendo eventuali terapie consigliate e tenere sotto controllo i parametri legati ai fattori di rischio cardiovascolare.
Le informazioni contenute in questa pagina hanno uno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere e le spiegazioni del tuo medico.
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